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Aquí no hay planes genéricos ni rutinas de internet
Cada programa está pensado para tu cuerpo, tu vida y tus metas reales. Trabajo con ciclos que se adaptan a tu evolución: desde las grandes etapas de meses hasta los ajustes semanales que marcan la diferencia.
¿Quieres ver cómo se ve esto en la práctica? En la presentación te muestro exactamente cómo lo aplicamos.
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